Contemporary toimub 1x nädalas, mistõttu on see ka hea võimalus võtta oma põhitrennidele seda tundi lisastiiliks.
Contemporary ehk kaasaegne tants on väga lai mõiste, mille alla kuulub palju erinevaid tantsutehnikaid ja -stiile. See on suhtumine tantsukunsti kui koreograafi ja/või tantsija isiklikku väljendusse. Kaasaegset tantsu iseloomustab piiride puudumine ja lõputud liikumisvalikute võimalused. On tehnikaid, mis valmistavad keha ette erinevateks liikumisteks, nt. põrandatehnika, vabastustehnika, kontaktimprovisatsioon ning erinevaid modern-ja jazztantsu treeningsüsteeme. Selline treening on tähtis osa kaasaegse tantsu tunnist. Teine oluline pool on koreograafia õppimine. Trennis katsetame ka improvisatsiooni ja koosloomist.

RIIETUS/JALANÕUD:
Trennis on soovitav olla paljajalu, sokkides või pehme tallaga sussides. Riietus olgu mugav.